Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
misodobis misodobis • 30. marca 2026 o 16:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEasy Warm-Up

Len trocha prebrať nohy, aby po slabšom víkende nezaspali 🙂
Sranda ako idem najprv proti vetru a keď sa otáčam pekne slabne, ale veď nohy zostávajú fungovať 🙂

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,6 km
schedule Čas
02:14:27
landscape Nastúpané
240 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 50,7 km/h
Výkon 216 W 662 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 932 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis misodobis • Včera o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Terchová 🪓 Rozsutec ⛰️

trending_up 23,6 km
schedule 05:11:21
landscape 2 126 m
misodobis misodobis • 30. júla 2026 o 4:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Early Breakfast 😴

trending_up 79,4 km
schedule 02:38:18
landscape 1 079 m
misodobis misodobis • 29. júla 2026 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Heat 🥵

trending_up 50,1 km
schedule 01:35:07
landscape 259 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Autá a výtlky Autá a výtlky open_in_new
2,08 km  -0.6 %
 03:26
36,3 km/h
36,3 km/h 244 W 124 bpm 02:41
46,4 km/h
lowClimb lowClimb open_in_new
1,51 km  0.7 %
 03:17
27,5 km/h
27,5 km/h 184 W 116 bpm 02:11
41,4 km/h
Odbocka na Stupavu -> Odbocka na Vysoku pri Morave Odbocka na Stupavu -> Odbocka na Vysoku pri Morave open_in_new
7,49 km  0 %
 16:48
26,7 km/h
26,7 km/h 204 W 115 bpm 12:10
36,9 km/h
DJ-most Vysoka DJ-most Vysoka open_in_new
3,53 km  0.1 %
 06:35
32,2 km/h
32,2 km/h 214 W 118 bpm 04:57
42,8 km/h
Nadjazd Vysomarch Nadjazd Vysomarch open_in_new
0,95 km  -0.1 %
 02:57
19,3 km/h
19,3 km/h 183 W 112 bpm 01:27
39,2 km/h
Vysomarch_nadjazd-zjazd Vysomarch_nadjazd-zjazd open_in_new
0,38 km  0.1 %
 01:51
12,4 km/h
12,4 km/h 199 W 108 bpm 00:27
51,0 km/h
Most - Hlavná Most - Hlavná open_in_new
3,66 km  0 %
 08:25
26,1 km/h
26,1 km/h 196 W 114 bpm 05:42
38,5 km/h
Nandin dvor-Vysoká tabula Nandin dvor-Vysoká tabula open_in_new
1,90 km  0 %
 03:32
32,3 km/h
32,3 km/h 241 W 120 bpm 02:25
47,3 km/h
5km interval 5km interval open_in_new
5,12 km  0 %
 08:50
34,8 km/h
34,8 km/h 243 W 126 bpm 06:28
47,5 km/h
interval usek medzi Zahorska Ves - Jakubov interval usek medzi Zahorska Ves - Jakubov open_in_new
3,53 km  0 %
 05:45
36,9 km/h
36,9 km/h 223 W 117 bpm 05:13
40,6 km/h
Úsek cesty 503 medzi odbočkami na Suchohrad a Láb Úsek cesty 503 medzi odbočkami na Suchohrad a Láb open_in_new
1,01 km  0.2 %
 01:40
36,4 km/h
36,4 km/h 217 W 116 bpm 01:24
43,3 km/h
Jakubov-Làb Jakubov-Làb open_in_new
5,80 km  0 %
 09:14
37,7 km/h
37,7 km/h 235 W 123 bpm 08:09
42,7 km/h
Čapáš - ČS Láb Čapáš - ČS Láb open_in_new
0,94 km  -0.1 %
 01:33
36,5 km/h
36,5 km/h 201 W 123 bpm 01:15
45,2 km/h
Láb - Zohor Láb - Zohor open_in_new
4,04 km  0 %
 06:46
35,9 km/h
35,9 km/h 214 W 121 bpm 05:42
42,6 km/h
Zohor - Božie muky Zohor - Božie muky open_in_new
2,09 km  0.8 %
 03:56
31,9 km/h
31,9 km/h 225 W 125 bpm 03:12
39,2 km/h
Nadjazd Zohor - Lozorno Nadjazd Zohor - Lozorno open_in_new
0,42 km  2.2 %
 00:50
29,9 km/h
29,9 km/h 280 W 136 bpm 00:37
40,4 km/h
Lozorno - Stupava Lozorno - Stupava open_in_new
5,31 km  0.2 %
 09:02
35,2 km/h
35,2 km/h 216 W 126 bpm 04:48
66,3 km/h
Lozorno - Bratislava Lozorno - Bratislava open_in_new
12,96 km  0.1 %
 22:05
35,2 km/h
35,2 km/h 207 W 125 bpm 20:06
38,7 km/h
Long sprint near Stupava Long sprint near Stupava open_in_new
0,76 km  -0.7 %
 01:09
39,8 km/h
39,8 km/h 201 W 122 bpm 00:38
72,2 km/h
Stupavská prémia Stupavská prémia open_in_new
0,70 km  0.9 %
 01:29
28,1 km/h
28,1 km/h 231 W 131 bpm 00:47
53,2 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up